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A mostrar mensagens de Julho, 2013

We sleep Naked

The benefits
Comfort and health


Not only is sleeping naked more comfortable, but it's good for your health too. Increasing your level of comfort makes it easier for you to relax and sleep, so you get a better night's kip. The resulting deeper, longer sleep makes it easier for your body to regenerate and repair itself, and build up your energy for the day ahead.

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Como se tornar um naturista

Existem inúmeras vantagens para o , estilo de vida, naturista ou nudista incluindo o prazer de sentir o sol em todo o seu corpo sem marcas de fato de banho, e a saudável auto-confiança que se reflecte através do naturismo. Muitos de nós pensam que é muito embaraçoso para ficar nu até na frente de seus entes queridos ou iniciar uma conversa com um companheiro num espaço naturista. 
Por outro lado, muitos de nós sentem-se bastante confortáveis em ​​estar nus mas ainda tem duvidas sobre como ou onde praticar o naturismo. O seguinte guia irá aumentar o seu conforto com naturismo, e ajudá-lo a encontrar formas e locais para praticá-lo.

Sinta-se confortável com a nudez.
Perceba que a nudez é natural. Nascemos nus e este é o nosso estado natural. Sim, as pessoas têm sexo nus, mas a própria nudez não é sexual e as roupas reveladoras ou minimalistas são muitas vezes mais sugestivas do que o seu estado naturalmente nu. terno de aniversário. 

Permita-se desfrutar da nudez. A nudez pode ser agradável…

Nudist Etiquette

I just thought I would share a few things regarding nudist etiquette as I find that some people especially those who often claim themselves to be nudists don't really get it on how to properly conduct themselves in a nudist environment.

Well, below are just some of the basic but most significant guidelines when you're in a nudist setting...

Adiça: Encontro cancelado

Face às recomendações das autoridades marítimas, da Agencia Portuguesa do Ambiente e da Câmara de Almada e, no seguimento das diversas noticias publicadas nos órgãos de comunicação social:


"As autoridades de marítimas e de saúde estão a "desaconselhar" os banhos de mar em toda a margem Sul do Tejo, da Costa de Caparica à Fonte da Telha…
A recomendação surge depois de terem aparecido perto de uma centena de novas queixas de irritação cutânea ao longo do dia de hoje." fonte

"A Agência Portuguesa do Ambiente desaconselhou hoje os banhos a toda a população na margem Sul do Tejo..." fonte
"A Câmara de Almada recomendou, esta quinta-feira, aos utentes das praias da Costa de Caparica que evitem ir a banhos, seguindo as recomendações da Agência Portuguesa do Ambiente e da Autoridade Marítima Nacional." fonte


A Direcção do Clube Naturista do Centro decidiu cancelar o encontro previsto para o próximo sábado dia 20.

Futuramente será criado um encontro flash na …

NUwsletter Nº 69

Clube Naturista do Centro NUwsletter Nº 69 18 de Julho de 2013
Actualidade Adiça: Encontro de praia No próximo sábado vamos estar na Praia da Adiça para mais um encontro de praia. Junta-te a nós para mais um dia de convívio e são camaradagem.
Saber mais... Podes ainda aceder ao evento no Facebook. Saber mais... Etiqueta naturista em 7 passos Um video sobre a etiqueta em espaços naturistas que nos mostra o que não se deve fazer em ambiente naturista e quais as melhores praticas. Visita o blog e deixa o teu comentário após a sua visualização. Saber mais... FPN: Facebook
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